这是对更年期不熟悉的一件事。假设你听说过这个词，你的脑海里可能会浮现出各种各样的东西，但可能没有一个是太讨人喜欢的。为什么消极?因为更年期——大多数女性经历的非常正常的生理变化(除非有医学干预)——可以造成各种各样的破坏……
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如何在更年期的压力下保持“冷静”
许多中年妇女都很清楚，更年期前后的时间被称为“围绝经期”，这段时间充满了许多不受欢迎的变化。这段模糊的时间可以持续到最后一个月经期，最长可达10年。许多女性在这一转变过程中所经历的症状之一就是我们所说的…
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