秘密已经出局了

“在Melpomene女性健康研究所的研究中,他们发现了52%的身体形象不佳的女孩几乎总是把自己的外表与别人相比。“我最近读到,维多利亚的秘密(Victoria’s Secret)将告别‘天使’,并将重塑品牌。是时候重新定义“性感”了。

在梅兹金宝搏体育官网妇女健康中心,我看到我们机构中有许多妇女是新妈妈,或正在经历怀孕围绝经期或绝经后。他们涉及他们难以让他们自己的身体识开,并失去了“性感的感觉”。这些身体不安全感正在享受他们过去的性生活,他们觉得他们失踪了。他们的身体已经改变了,他们对自己感到沮丧。但你并不孤单。下载我们关于专家撰写的主题的免费指南!性欲低下、激素变化、骨盆疼痛等。

怎么办?
写下我们对自己身体的消极看法,并挑战这些想法是有用的。扪心自问:这些想法会给我们带来压力吗?他们来自哪里?这些想法合乎逻辑吗?维多利亚,我有个秘密要告诉你——我说的就是你!

我们可以为自己创造新的规则。这些可以包括不要轻蔑地谈论我们自己和其他女性的身体。不要拿自己的外表开自嘲的玩笑。不允许别人对我们的身体感到不好或评论我们的长相。当和某人打招呼时,说些他们做了什么,而不是他们的样子。让我们重塑对话,不要因为我们的外表而走样!

对于对您的性健康有任何问题或疑虑,请联系我们进行免费电话咨询. 我们非常乐意帮忙!

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